3/18
リハビリが始まらないので、今日は自分で考えながらできる事から始める事にしました。
階段を１階〜９回まで１８８段を歩く事にしました。６分１４秒かかりました。
その後、体重と体温を測り記録しました。
朝食までの空き時間に筋トレをしました。部屋を出た廊下の手すりを使って、スクワットや腕立て伏せ、脚の振り上げ、つま先立ち、ストレッチやら、いい場所が見つかりました。
朝食が届きました。
本日３人の方が退院されました。
今日はシャワーの日で16:30〜からです。
お昼ごはんまでの空き時間に筋トレをやりました。→お昼ごはんが届きました。
お昼ごはんを食べたら新しい入院患者さんが１人入院しました。
予定通り16:30〜シャワーです。
その後は下着を手洗いで洗濯しました。
丁度夕食が届きました。
3/17
朝5:00に目覚め、うがいしたらタンに血が混じっていた。うがいを続けたら血が出なくなり安心しました。
朝食迄の空き時間に筋トレをしました。
看護師さんが来てPCRの検査をしていきました。→その後朝食です
食事の後→看護師さんが来て先生の診察です。と呼ばれて行きました。
先生から日曜日から点滴が始まりますとの説明がありました。また空き時間に筋トレをやりました。→お昼ごはんが届きました。
お昼ごはん食べた後看護師さんが血圧測定酸素濃度測定体温を測定しました。
また空き時間に筋トレを実施して、洗濯をしました。→夕食が届きました。
鮭の西京焼がとても美味しかったです。
また空き時間に筋トレを実施しました。
3/16
朝目覚めたので、体重測定して記録をしました。次に体温を測り記録しました。体温は朝と夜8:00に２回測定して記録します。
次にうがい薬でうがいして歯磨きして、朝食をまちます。その空いた時間で
ゆるいストレッチです。タオルを使用して肩甲骨周りをストレッチ→朝食
→歯磨き→１０時頃に先生の診察に呼ばれました。→時間が空いたのでぬり薬を塗りました。→ゆるい筋トレを行いました。やってる途中で11:00頃に看護師さんが来て血圧測定と酸素濃度測定と体温を測りに来ました。この時。リハビリをやりますか？聞かれたので、是非お願いしますと言いました。→明日からやれる見込との事です。
お昼ごはんを食べた後
→午後3:30に先生から
治療法の説明と5〜6枚の同意書にサインをしました。更に最後の放射線治療が終わってから、２週間後の退院の見込とのお話しがありました。
夕食ハンバーグを美味しく頂いてます。
3/15
いよいよ入院です。着替えをして荷物の整理して、お昼ごはん(唐揚げ丼)を食べて、
午後からの検査が始まりました。心電図を測定→レントゲン撮影をしました。
時間があるのでささやかな筋トレを実施しました。腹筋 スクワット 腕立て伏せ 爪先立ち ストレッチです。→その後夕食(ブリの照り焼き)です。
それから午前11:00〜明日の午前11:00までの２４時間で尿を貯めて腎臓の濾過機能を確認するとのことです。
更に夕食後だけ薬を１錠4日間飲むように言われてます。この薬は胃酸の分泌を強く抑えて胃や十二指腸の潰瘍や食道の炎症などを改善する薬です。ヘリコバクター・ピロリの除菌に用います。
それと喉に塗る薬ぬり薬を１日で数回塗ってます。ケロイド症状(皮膚が増殖して厚くなり、かゆみ、痛み、あかみなどの諸症状)を抑える薬です血液の流れをよくし、炎症をおさえ痛みをやわらげたり、皮膚の水分保持作用により乾燥性の皮膚の症状を改善する薬です
アズノ−ルうがい薬→１日数回うがいをします。口の中や、喉の炎症をやわらげる薬です。
